#16 Eine andere Person werden (Kurs)
Etwas, was uns bei einer Veränderung helfen kann, ist der Gedanke, eine andere Person zu werden - eine andere Person zu sein. Mit einer Verhaltensänderung werden wir zu einer anderen Person. Wir…
#14 Visualisierung des zukünftigen Lebens (Kurs)
Zuletzt haben wir darüber gesprochen, wie wir ein Vorhaben, eine Veränderung besser in die Tat umsetzen können und eine Verhaltensänderung auch dauerhaft beibehalten können. Wir haben über das Warum…
#12 Der Glaube an das Potential für eine Veränderung (Kurs)
Was ist das Wichtigste für eine Veränderung zum Positiven? Der Glaube daran, dass genau das möglich ist: eine Veränderung zum Positiven. Wenn wir uns nicht vorstellen können, dass sich etwas zum…